Träningskläder och bälte ska vara rena och tvättas efter varje pass.
Naglar på fötter och händer ska vara rena och kortklippta.
Tvätta händer och fötter innan träning.
Inga skor på mattan. Använd skor eller tofflor när du går till toaletten.
Inga smycken eller piercing under träning.
Avstå träning om du är sjuk och träna aldrig med öppna sår
Avstå träning om du misstänker att du fått någon hudsjukdom.